Meditación para Dormir Bien

Meditación para Dormir Bien

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¿Estás buscando una forma efectiva de relajarte antes de dormir?

Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para inducir el sueño, esta meditación es perfecta para quienes sufren insomnio ocasional.

El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.

No necesitas experiencia previa.

Puedes ver la meditación completa en el canal more info de YouTube **En Calma Mode**, especializado en relajación y descanso natural.

➡️ Reprodúcela directamente ???? https://www.youtube.com/watch?v=z_Bf79SrQwA